Sunnas do Rukū’ na Oração

As Sunnas do Rukū’ na Oração: Uma Abordagem Detalhada

O rukū’ (curvatura) é uma das posturas essenciais na oração islâmica (salá) e possui uma grande importância na prática religiosa diária dos muçulmanos. Realizado após o recitação do Al-Fatiha e de outro versículo do Alcorão durante cada unidade de oração (rak‘a), o rukū’ representa a humilhação, a submissão e o reconhecimento da grandeza de Allah. Porém, além de ser um ato obrigatório na oração, o rukū’ possui também diversas sunnas (práticas recomendadas), que, quando seguidas corretamente, enriquecem a qualidade da oração e aproximam o fiel de Allah.

Este artigo visa explorar as sunnas do rukū’, explicando as ações, as palavras e as posturas recomendadas durante essa parte da oração, baseando-se nos ensinamentos do Profeta Muhammad (que a paz e as bênçãos de Allah estejam sobre ele), conforme narrado nas coleções autênticas de hadith.

O Que é o Rukū’?

Antes de discutir as sunnas, é importante compreender o significado do rukū’ dentro do contexto da oração islâmica. O rukū’ é o ato de curvar-se, colocando as mãos nos joelhos e mantendo a coluna reta, de modo que a cabeça fique no mesmo nível que os joelhos. Esse ato simboliza a submissão e o reconhecimento da soberania de Allah. No rukū’, a pessoa diz “Subḥāna Rabbiyal ʿAẓīm” (Glorificado seja meu Senhor, o Grande) pelo menos três vezes, embora a prática comum seja recitar essa frase repetidamente de forma contínua durante a postura.

As Sunnas do Rukū’

O rukū’ não é apenas uma postura física, mas também um momento para refletir sobre a grandeza de Allah e expressar humildade e devoção. O Profeta Muhammad (PBUH) ensinou várias práticas recomendadas a serem seguidas durante o rukū’, que podem ser divididas em diferentes categorias: palavras, ações e posturas. Vamos explorar cada uma delas.

1. A Postura Correta do Corpo no Rukū’

• Mãos nos joelhos: Durante o rukū’, é recomendado que o muçulmano coloque as mãos nos joelhos, com os dedos bem estendidos e firmemente agarrando-os. Os dedos devem estar separados, e os cotovelos devem ser afastados do corpo.

• Coluna reta: A coluna deve estar completamente reta, e a cabeça deve estar nivelada com a coluna. O muçulmano deve garantir que a cabeça não se curve para baixo ou para cima excessivamente. Essa postura simboliza a humildade e o respeito a Allah.

• Pés firmemente plantados: Os pés devem estar firmemente plantados no chão, com as pernas levemente separadas, de forma que o fiel consiga manter o equilíbrio. As solas dos pés devem ser voltadas para baixo e o peso do corpo deve ser distribuído uniformemente.

• Olhar entre os pés: Durante o rukū’, o muçulmano deve olhar para o local onde os pés se encontram, o que ajuda a manter a concentração e a humildade na postura.

2. A Recitação no Rukū’

Embora a recitação “Subḥāna Rabbiyal ʿAẓīm” (Glorificado seja meu Senhor, o Grande) seja obrigatória durante o rukū’, o Profeta Muhammad (PBUH) ensinou que a recitação do glorificar de Allah durante essa postura deve ser repetida em uma quantidade que ajude o muçulmano a refletir sobre o significado da frase.

A recitação mínima de “Subḥāna Rabbiyal ʿAẓīm” é três vezes, mas os hadiths mencionam que o Profeta (PBUH) costumava recitar isso repetidamente, de modo que a oração se tornava mais profunda e sincera. Além disso, o Profeta (PBUH) também dizia em outros momentos do rukū’: “Subḥāna Rabbiyal ʿAẓīm wa bihamdi-hi” (Glorificado seja meu Senhor, o Grande, e louvado seja Ele), como relatado em algumas narrativas.

3. A Lenta Realização do Rukū’

É uma sunnah que o rukū’ seja feito de maneira lenta e deliberada, em vez de ser apressado. O Profeta Muhammad (PBUH) orientou que o muçulmano deve se curvar lentamente, a fim de permitir que o corpo se acomode na posição correta e que a mente se concentre totalmente no ato de veneração. Isso demonstra respeito pela oração e pela postura que está sendo realizada.

4. O Perfeito Alongamento dos Joelhos e Cotovelos

Outra recomendação importante para o rukū’ é garantir que os cotovelos e os joelhos estejam devidamente estendidos e relaxados. A prática correta inclui manter os cotovelos afastados do corpo, permitindo que as axilas se abram, e esticar os joelhos de modo que a posição do corpo seja bem alinhada. Essa postura enfatiza a humildade, pois o muçulmano se apresenta a Allah em uma posição de completa submissão.

5. Dúvida no Rukū’

Em situações em que o muçulmano não tem certeza se completou o rukū’ corretamente ou se recitou adequadamente, a prática recomendada é o aditamento da recitação, com o muçulmano se concentrando e repetindo a glorificação de Allah até ter certeza de que o ato foi realizado com sinceridade e devoção.

6. Uso de “Subḥāna Rabbiyal ʿAẓīm” de Forma Longa e Calmante

Embora a prática mínima seja recitar a glorificação três vezes, é altamente recomendável, conforme os ensinamentos do Profeta Muhammad (PBUH), que o muçulmano faça essa recitação de forma pausada, prolongando a invocação. Este prolongamento não deve ser de maneira artificial, mas de modo natural, com a mente e o coração focados na grandeza de Allah.

7. O Louvor e a Glorificação de Allah Durante o Rukū’

Durante o rukū’, o muçulmano deve sentir uma verdadeira conexão com Allah, com plena consciência de que está se submetendo ao Criador do universo. A prática recomendada é também incluir variações nas palavras de glorificação, como “Subḥāna Rabbiyal ʿAẓīm wa bihamdi-hi” (Glorificado seja meu Senhor, o Grande, e louvado seja Ele), em um esforço para aprofundar o louvor e exaltar a magnitude de Allah. Outros relatos indicam a recitação de frases como “Subḥāna Ḥayyil Qayyūm” (Glorificado seja o Vivo, o Sustentador), que enfatizam a natureza eterna e imutável de Allah.

8. O Tempo de Permanência no Rukū’

Embora o tempo específico de duração do rukū’ não seja rigidamente determinado, os hadiths sugerem que o Profeta Muhammad (PBUH) permanecia nessa posição o tempo suficiente para recitar adequadamente as invocações e refletir sobre o significado da postura. O tempo de permanência no rukū’ deve ser tal que permita ao muçulmano se conectar espiritualmente com Allah, sem pressa ou apatia.

9. A Importância da Moderação no Rukū’

Ao realizar o rukū’, a moderação é essencial. Nem deve ser um movimento rápido, que pode ser considerado desrespeitoso, nem excessivamente lento a ponto de parecer desinteressado. A ação deve ser equilibrada, expressando respeito e consciência. O Profeta Muhammad (PBUH) dizia que a oração deve ser feita com humildade e concentração, e o rukū’ não é exceção.

Conclusão

As sunnas do rukū’ são práticas recomendadas que, quando seguidas corretamente, elevam a qualidade da oração e aproximam o fiel de Allah. Por meio de gestos simples, como a postura correta, a recitação consciente e a prática lenta e deliberada, o muçulmano não só cumpre com os requisitos obrigatórios da oração, mas também alcança uma experiência espiritual mais profunda. O rukū’ é um momento de humildade, em que o fiel reconhece sua posição diante de Allah, e ao seguir as sunnas do rukū’, o muçulmano enriquece essa prática de submissão, criando um vínculo mais forte com seu Criador.