Como Evitar a Gravidez no Início do Casamento
O início do casamento é uma fase de ajustes, descobertas e construção da vida a dois. Muitos casais, ao se casar, decidem adiar a chegada dos filhos por uma série de razões, como focar na construção de uma base financeira sólida, estabelecer uma maior intimidade e entendimento ou até mesmo para aproveitar o relacionamento sem as responsabilidades adicionais que a paternidade traz. Evitar a gravidez no início do casamento, quando esse é o desejo do casal, exige planejamento e o uso de métodos anticoncepcionais confiáveis e adequados à saúde de ambos. Neste artigo, abordaremos as principais formas de evitar a gravidez, com foco em métodos contraceptivos modernos e naturais, além de orientações sobre como fazer essa escolha de maneira informada.
Métodos Contraceptivos: Qual a Melhor Escolha?
Os métodos contraceptivos podem ser divididos em diferentes categorias, dependendo do seu funcionamento, duração e eficácia. Vamos explorar alguns dos métodos mais utilizados e recomendados para evitar a gravidez no início do casamento.
1. Métodos Hormonais
Os métodos hormonais são amplamente utilizados devido à sua alta eficácia. Eles atuam impedindo a ovulação e alterando o ambiente uterino para evitar a fecundação.
a. Pílula Anticoncepcional
A pílula anticoncepcional é um dos métodos mais comuns e envolve a ingestão diária de hormônios (estrógeno e progesterona) que inibem a ovulação. A eficácia da pílula é de aproximadamente 99%, desde que tomada corretamente, sem falhas. No entanto, o uso deve ser monitorado por um médico, pois pode causar efeitos colaterais como dores de cabeça, náuseas, alterações de humor e ganho de peso.
b. Adesivo Contraceptivo
O adesivo anticoncepcional é um pequeno dispositivo adesivo que libera hormônios através da pele. Ele deve ser trocado semanalmente durante três semanas consecutivas, com uma pausa de uma semana para a menstruação. Assim como a pílula, é um método eficaz, mas pode causar irritações na pele ou reações adversas aos hormônios.
c. Injeção Contraceptiva
Esse método consiste na aplicação de uma injeção de hormônios a cada três meses. A injeção contraceptiva é prática e ideal para mulheres que não desejam lidar com a rotina diária de tomar pílulas. A eficácia é alta, mas a fertilidade pode demorar alguns meses para retornar ao normal após a interrupção do uso.
d. Implante Subdérmico
O implante é um pequeno bastão que é inserido sob a pele do braço e libera hormônios lentamente ao longo de três a cinco anos. Com uma eficácia superior a 99%, o implante é considerado um dos métodos contraceptivos mais seguros e duradouros. No entanto, a inserção e remoção do implante devem ser feitas por um profissional de saúde.
2. Métodos de Barreira
Os métodos de barreira impedem que os espermatozoides entrem em contato com o óvulo, prevenindo a fertilização.
a. Camisinha Masculina e Feminina
A camisinha masculina é o método de barreira mais utilizado e acessível. Além de prevenir a gravidez, oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), sendo uma escolha frequente para casais que ainda estão se ajustando ao relacionamento sexual. A camisinha feminina também é uma opção, oferecendo uma barreira similar, mas com inserção interna na vagina.
b. Diafragma
O diafragma é uma pequena cúpula flexível de silicone que é inserida na vagina antes da relação sexual. Ele bloqueia a entrada do esperma no útero. O diafragma deve ser usado junto com um gel espermicida para aumentar sua eficácia, que gira em torno de 94%, quando usado corretamente.
c. Espermicidas
Os espermicidas são substâncias químicas que imobilizam ou matam os espermatozoides. Eles podem ser usados sozinhos ou combinados com outros métodos de barreira, como a camisinha ou o diafragma. Apesar de serem acessíveis, os espermicidas sozinhos não são considerados os métodos mais eficazes, com uma taxa de falha relativamente alta.
3. Dispositivos Intrauterinos (DIU)
O DIU é um pequeno dispositivo em formato de “T” que é inserido no útero por um ginecologista. Existem dois tipos principais de DIU:
a. DIU de Cobre
Esse dispositivo não contém hormônios e age alterando o ambiente uterino, dificultando a sobrevivência do esperma. O DIU de cobre pode durar de 5 a 10 anos, dependendo do modelo, e tem uma eficácia superior a 99%. Um ponto positivo é que a fertilidade retorna rapidamente após a remoção do DIU.
b. DIU Hormonal
O DIU hormonal libera pequenas quantidades de progesterona, impedindo a ovulação e tornando o muco cervical mais espesso, o que dificulta a passagem dos espermatozoides. Ele também é altamente eficaz e pode durar de 3 a 5 anos.
4. Métodos Naturais
Alguns casais optam por métodos naturais, especialmente quando preferem evitar o uso de hormônios ou dispositivos invasivos.
a. Tabelinha
A tabelinha é um método que envolve calcular o período fértil da mulher com base no ciclo menstrual. Durante os dias mais férteis, o casal deve evitar relações sexuais desprotegidas. No entanto, a tabelinha requer um ciclo menstrual regular e muita disciplina, sendo considerada um método de eficácia moderada.
b. Temperatura Basal
O método da temperatura basal envolve monitorar a temperatura corporal da mulher todos os dias ao acordar, pois ela sobe ligeiramente após a ovulação. O casal deve evitar relações sexuais durante o período fértil identificado. Este método, assim como a tabelinha, exige atenção constante e pode não ser o mais eficaz para todos os casais.
c. Método Billings (Muco Cervical)
Esse método baseia-se na observação do muco cervical. Durante o ciclo menstrual, o muco muda de consistência, sendo mais espesso após a ovulação. O casal deve evitar relações durante os dias em que o muco estiver mais claro e elástico, o que indica o período fértil. Embora seja um método natural, também exige um conhecimento preciso do corpo e muita disciplina.
Fatores a Considerar na Escolha de um Método Contraceptivo
A escolha do método contraceptivo mais adequado deve ser feita em conjunto com um médico, que poderá avaliar o histórico de saúde do casal, possíveis contraindicações e os efeitos colaterais. Algumas questões que devem ser consideradas são:
- Saúde Reprodutiva: Algumas mulheres podem ter condições de saúde que contraindicam o uso de métodos hormonais, como problemas de coagulação ou histórico de câncer de mama.
- Planejamento Familiar: Se o casal deseja ter filhos no curto prazo, métodos de curta duração, como a camisinha ou a pílula, podem ser mais adequados. Para casais que desejam adiar a gravidez por mais tempo, métodos de longa duração, como o DIU, podem ser uma escolha melhor.
- Efeitos Colaterais: Cada método tem potenciais efeitos colaterais que devem ser levados em conta. Por exemplo, métodos hormonais podem causar alterações no humor ou ganho de peso.
- Facilidade de Uso: Alguns métodos exigem mais disciplina do que outros. A pílula, por exemplo, precisa ser tomada diariamente, enquanto o DIU exige pouca manutenção após a inserção.
Conclusão
Evitar a gravidez no início do casamento é uma escolha que muitos casais fazem, e para isso, existem diversas opções contraceptivas eficazes, seguras e adequadas a diferentes estilos de vida. A escolha do melhor método deve levar em consideração a saúde, as preferências pessoais e o planejamento familiar do casal. Além disso, é essencial consultar um médico para garantir que o método escolhido seja adequado e seguro. A responsabilidade compartilhada entre o casal é fundamental para garantir o sucesso da contracepção e para que ambos possam desfrutar do início do casamento com tranquilidade e sem preocupações.
